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EIR 2021 - Pregunta 160

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preguntado por anónimo Mar 30 en Reumatología

De los siguientes consejos de autocuidado para mantenerse activo o activa en personas con fibromialgia, ¿cuál es INCORRECTO?:

  1. Tenga en cuenta que el reposo absoluto, frecuente o mantenido en el tiempo, sólo es eficaz en el dolor agudo.
  2. Organice su tiempo de trabajo e incluya pequeños descansos (no más de 30 minutos) después de un tiempo de actividad no muy prolongado.
  3. Seleccione alguna actividad que le resulte agradable, adáptela si es necesario a su situación actual de forma que pueda hacerla independientemente de su dolor.
  4. No se quede en casa todo el día; busque el momento más adecuado para usted y salga aunque sean 10 minutos.

Respuesta del ministerio: 2

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